关于月饼的一些常识

2019年6月18日 admin

 
几个关于月饼的常识
1:一般般我们正宗的月饼呢,里面的油是相当少的
就拿这样的月饼来说,里面的成份都是用比如枣泥、豆沙、五仁等做的脂类的含量相对的极少。而且最重要的是这这些月饼都是用杂粮制作而成的,这样吃起来更健康,适合的人群更广。是比较适合小朋友吃的哟。
2:一般吃月饼的时候特殊人群特别对待,老年人最好不要吃过超过一块的月饼
因这月饼的热量怎么说也是高的。一定要适量的吃。不然会对身体不好的。呵。要有好的健康身体不得学会控制自己的嘴和多学习一些这样的生活小常识知识。
3:酥皮月饼其实最不健康,这还不算,它还是最不健康的
为什么这么说呢。因为它里面含有大量的脂肪,特别是有些猪油特别的多。最要命的是为了增加饼的奶香味,会有许多商家加入植物奶油,这样就增加了反式脂肪酸的含量。而反式脂肪酸对心血管的伤害比胆固醇更厉害。
4:各种味道的月饼的吃的顺序也是有讲究的哟,先咸后甜
这样吃法的科学道理就是可以更好的尝出各种月饼的美味之处。如果你家里面有好多种味道的,比如甜、咸、鲜三种月饼,应先吃鲜味,后吃咸味和甜味。如果备有甜、咸、鲜、辣四种月饼,应先吃鲜味,后吃咸味,再吃甜味,最后吃辣味。